Budapesten mindig zajlik az élet :). Különösen így nyáron telnek meg a parkok és az utcák sportolni vágyókkal. Ilyenkor még azok is nagyobb eséllyel nyúlnak az edző ruháért, akik amúgy messzire elkerülik télen az edzőtermeket. De hát nem mindegy ugye, hogy hol és mennyit kocogunk. Nyílván a legkényelmesebb, ha a legközelebbi futópályát megkeressük, vagy a lakótelepen, ahol lakunk, körbefutunk pár háztömböt. Most összegyűjtöttem 5 helyet, ahova mindenkinek érdemes kimászni a városba, ahol nem csak egészséges, de még élmény is lesz a mozgás.
A futás rendkívül hasznos. Hasznos a lábaidnak, a talpadnak, hasznos a talajnak. Mert általa fontossá válik.