kezdő workout edzésterv, kezdő calisthenics edzésterv

Level1 workout edzésterv

indig is távol állt tőlem a húzódzkodás, a fekvőtámasz és a hagyományos […]

0 comments
online személyi edzés

Szélmalomharcosok

Tudtad, hogy a legtöbb ember igazi szélmalomharcos, ha a sportról van szó? […]

0 comments
betegen edzés, edzhetek-e betegen

Betegen edzés

eg sem tudom számolni hányszor mentem le edzésre betegen csak azért, mert […]

0 comments

Training Guide Book

lkészült a múlt héten ígért lista nektek! Anno a saját bőrömön tapasztaltam […]

0 comments