Kiss Enikő személyi edző

ét nehéz lépés van a sportolásban. Az első, amikor elkezded, a másik, […]

z elég nehéz és összetett kérdés, hiszen az eredménnyel is járó edzésmennyiség […]

egfigyelted már, hogy mennyire másként néz ki egy sprinter és egy távfutó? […]

köztudatban legelterjedtebb elmélet, hogy, ha izomlázad van, akkor bizony rá kell mozogni […]